Els accidents amb bicicleta poden passar en qualsevol moment, tant a la ciutat com a la muntanya. És fonamental estar preparat i saber com actuar en cas d’emergència per minimitzar els riscos i garantir una atenció ràpida i efectiva. A continuació, es presenten una sèrie de consells que poden ser de gran ajuda en aquestes situacions:
- Mantenir la calma i avaluar la situació. És important prendre uns segons per analitzar la situació i determinar la gravetat de les lesions, tant pròpies com de qualsevol altra persona involucrada.
- Aparta’t de la via si és segur fer-ho. Intenta apartar-te en un lloc segur per evitar riscos addicionals.
- Comprova les lesions i demana assistència mèdica. Examina el teu cos i, si hi ha altres persones afectades, revisa el seu estat. En cas de lesions greus truca immediatament als serveis d’emergència (112) i segueix les instruccions.
- Senyalitzar la zona. Si és possible senyalitza l’accident per alertar altres ciclistes o conductors de la presència de l’accident i evitar nous accidents.
- Revisa la bicicleta abans de continuar. Si les lesions ho permeten i decideixes seguir el trajecte, assegura’t que la bicicleta està en condicions de circular.
- Consulta un metge encara que et sentis bé. Algunes lesions poden no manifestar-se immediatament. Per tant, és recomanable fer una revisió mèdica per descartar possibles problemes de salut.
A més, en cas de necessitar atenció mèdica, Catalunya disposa de 3 telèfons oficials:
- 012: Telèfon d’informació
- 061: Telèfon de salut de Catalunya
- 112: Telèfon d’emergències
En cas de trucada d’alerta al 112 s’haurien de seguir les següents indicacions:
- Ubicació precisa de l’accident, de la zona més gran a la zona més petita. És a dir, des de la ciutat a l’espai del pis/edifici.
- Especificar el tipus d’accident.
- Nombre aproximat de ferits
- Gravetat aparent dels accidentats, indicar el nivell de consciència i respiració
- Indicar si es disposa d’un desfibril·lador extern automàtic (DEA)
- Perills de més a més que puguin empitjorar la situació
- No penjar el telèfon, els serveis sanitaris ja ho realitzaran
- Deixar el mòbil amb mans lliures perquè el 112 ens pugui donar indicacions
Finalment, per evitar accidents, és essencial portar casc, utilitzar llums i elements reflectors, conèixer les normes de circulació i mantenir la bicicleta en bon estat. També és recomanable portar un petit kit de primers auxilis per fer front a petites ferides.
Seguint aquests consells, es poden reduir les conseqüències d’un accident amb bicicleta i actuar de manera més segura i eficient en cas d’emergència. La prevenció i la preparació són claus per gaudir del ciclisme amb tranquil·litat.
