Cada vegada és més conegut el fet que els estius són més calorosos i les temperatures molt elevades. Aquest inici de juny està sent molt calorós i, per tant, heu de recordar que si penseu en anar a fer senderisme o agafar la bicicleta, sempre heu de tenir molta cura de protegir-vos de les temperatures. En aquest article us donem els principals consells per lluitar contra la calor.
Recomanacions
Bones pràctiques en bicicleta de muntanya: pedalar amb consciència
La bicicleta de muntanya és molt més que un esport o una activitat d’oci: és una manera de connectar amb la natura, mantenir-se actiu i descobrir nous territoris. Tanmateix, l’augment d’aficionats a aquesta disciplina també comporta responsabilitats. Practicar-la de manera responsable i respectuosa és clau per garantir-ne la sostenibilitat i la convivència amb altres usuaris … Llegiu més
Biodiversitat: un tresor natural ben a prop
Endinsar-se en els espais naturals i descobrir-ne la biodiversitat és una experiència enriquidora i saludable, com ja hem destacat en altres articles relacionats amb el benestar físic i emocional. Tanmateix, també implica un compromís col·lectiu: cal tenir cura del medi i evitar-ne l’impacte negatiu. A la Tourdera tenim la gran sort de poder gaudir de paratges naturals com el Montseny, un dels indrets amb més riquesa biològica del país. I com que el 22 de maig se celebra el Dia Mundial de la Biodiversitat, hem volgut dedicar aquest article a aquest tema!
Què cal tenir en compte abans de sortir amb bicicleta per la muntanya?
Anar amb bicicleta per la muntanya és una experiència increïble per descobrir trams de la Tourdera. Aquest itinerari espactacular que connecta el Montseny amb el mar, seguint el curs de la Tordera i la riera d’Arbúcies, esdvé una opció perfecte per als amants de la bicicleta de muntanya, ja que combina trams exigents amb altres … Llegiu més
Els ‘banys de bosc’: silenci, salut i benestar
Passejos per la natura, com els que es poden fer pels tram de la Tourdera, ens proporcionen múltiples beneficis per a la salut i el benestar. Per gaudir-ne plenament, no hi ha res millor que fer-ho en silenci, ja que això ens permet connectar-nos profundament amb l’entorn natural. Per aquest motiu, hem elaborat aquest article, amb l’objectiu de sensibilitzar-nos sobre la importància de viure la natura en silenci i percebre-la en tota la seva esplendor. Us proposem, així, experimentar un “bany de bosc”, una pràctica cada cop més popular que afavoreix la connexió amb la natura i contribueix tant al benestar físic com al mental.
Consells a seguir en cas d’emergència i accident amb bicicleta
Els accidents amb bicicleta poden passar en qualsevol moment, tant a la ciutat com a la muntanya. És fonamental estar preparat i saber com actuar en cas d’emergència per minimitzar els riscos i garantir una atenció ràpida i efectiva. A continuació, es presenten una sèrie de consells que poden ser de gran ajuda en aquestes … Llegiu més
Protegim la fauna i el bestiar: mantén el gos lligat!
Cada vegada és més habitual gaudir de la natura amb els nostres gossos, com ara fent un tram de la Tourdera. Tot i això, cal ser conscients dels inconvenients que pot comportar portar-los deslligats. Aquest risc és especialment preocupant en espais naturals protegits o en zones amb activitat ramadera, on es poden produir incidents amb els ramats o la fauna salvatge. Per aquest motiu, entitats com el Parc Natural del Montseny han impulsat una campanya per conscienciar sobre aquest problema creixent.
Pedala segur: comparteix la via amb responsabilitat!
Recórrer la Tourdera en bicicleta és una gran manera de gaudir i descobrir el territori de forma saludable, divertida i sostenible. No obstant això, és essencial fer-ho amb seguretat, tant per protegir-nos a nosaltres mateixos, com a la resta d’usuaris de la ruta. Respectar les normes de circulació, utilitzar l’equipament adequat i mantenir una actitud responsable són aspectes clau per prevenir accidents. A més, en espais compartits amb vianants i vehicles, cal adaptar la velocitat i ser conscient de l’entorn. Pedalar amb precaució no només garanteix una experiència més agradable, sinó que també contribueix a una convivència més segura per a tothom.
Puja al tren i descobreix la Tourdera a peu o en bicicleta!
T’apassiona el senderisme i el cicloturisme? La Tourdera és la teva destinació perfecta. Oblida’t del cotxe i puja a un tren que et portarà directament al cor d’aquesta increïble ruta, ja que al llarg de la ruta trobaràs fins a 9 estacions de tren on començar a explorar camins i senders envoltats de natura, pobles amb encant i paisatges diversos!
Els residus al medi natural
La tardor és un dels moments en els que més escapades fem a la natura, especialment els caps de setmana, per admirar el pas de l’estació i l’esclat dels fruits que neixen de fagedes i castanyedes. Amb l’afluència de visitants al medi natural, arriba també un major volum deixalles que malauradament acaben, en algunes ocasions, en boscos, rieres i vorals. Per això, i aprofitant que aquest mes de novembre se celebra la setmana europea de la prevenció de residus, us hem preparat aquest article! Foto de portada: Marco.
