Què cal tenir en compte abans de sortir amb bicicleta per la muntanya?

foto btt

Anar amb bicicleta per la muntanya és una experiència increïble per descobrir trams de la Tourdera. Aquest itinerari espactacular que connecta el Montseny amb el mar, seguint el curs de la Tordera i la riera d’Arbúcies, esdvé una opció perfecte per als amants de la bicicleta de muntanya, ja que combina trams exigents amb altres … Llegiu més

Pedala segur: comparteix la via amb responsabilitat!

Foto: gus tav (unsplash)

Recórrer la Tourdera en bicicleta és una gran manera de gaudir i descobrir el territori de forma saludable, divertida i sostenible. No obstant això, és essencial fer-ho amb seguretat, tant per protegir-nos a nosaltres mateixos, com a la resta d’usuaris de la ruta. Respectar les normes de circulació, utilitzar l’equipament adequat i mantenir una actitud responsable són aspectes clau per prevenir accidents. A més, en espais compartits amb vianants i vehicles, cal adaptar la velocitat i ser conscient de l’entorn. Pedalar amb precaució no només garanteix una experiència més agradable, sinó que també contribueix a una convivència més segura per a tothom.

Llegiu més

Des de la Tourdera us desitgem un bon any nou!

Acabem de començar un nou any i des dels 18 ajuntaments participants en el projecte Tourdera us desitgem una bona entrada al 2025, plena de bons propòsits, il·lusions i reptes. Precisament, un dels propòsits més escoltats en aquestes dates és fer més esport i cuidar-nos més. Doncs no podíem deixar escapar l’ocasió de parlar-vos d’aquest propòsit i de seduir-vos per visitar la Tourdera, fent exercici físic i gaudint de l’entorn i la natura.

Llegiu més

Puja al tren i descobreix la Tourdera a peu o en bicicleta!

Foto: Tourdera. Estació de tren de Santa Maria de Palautordera.

T’apassiona el senderisme i el cicloturisme? La Tourdera és la teva destinació perfecta. Oblida’t del cotxe i puja a un tren que et portarà directament al cor d’aquesta increïble ruta, ja que al llarg de la ruta trobaràs fins a 9 estacions de tren on començar a explorar camins i senders envoltats de natura, pobles amb encant i paisatges diversos!

Llegiu més

Consells de civisme a la natura

A tots ens agrada quan fem excursions al medi natural trobar-nos-ho tot net, en un ambient tranquil, relaxat, etc. Per tant, tots hem de vetllar per fer-ho possible i per alterar el mínim l’espai que visitem. En aquest article us hem volgut fer un petit recull de consells i recomanacions per quan feu una ruta en un espai natural, ja sigui a la nostra Tourdera o en qualsevol altre zona de lleure en el medi natural.

Llegiu més

Consells de prevenció contra la calor per al senderista i el ciclista

Cada vegada és més conegut el fet que els estius són cada vegada més calorosos i les temperatures molt elevades. Encara que aquest estiu, per sort, està sent menys calorós i amb més pluges que l’any passat, recordeu que si penseu en anar a fer senderisme o agafar la bicicleta, sempre heu de tenir molta cura de protegir-vos de les temperatures. En aquest article us donem els principals consells per lluitar contra la calor.

Llegiu més

Senderisme i bicicleta, amb seguretat!

Si estàs pensant en fer una ruta, ja sigui a peu o en bicicleta, has de tenir en compte uns quants consells bàsics abans de sortir al medi natural. La pràctica del senderisme o la bicicleta amb seguretat no és difícil, però gran part del que et pugui passar depèn de tu, de les teves accions i decisions, així que et recomanem llegir els consells que et donem en aquest article. Foto de portada: Vadebici.

Llegiu més

Beneficis del senderime i la bicicleta per a la salut mental

La pràctica del senderisme i la bicicleta és molt beneficiosa per la nostra salut, tal i com ja varem explicar en aquest anterior article. Tanmateix, avui volem aprofundir una mica més en l’aspecte dels beneficis en la salut mental, ja que gaudir de passejar o pedalar per la natura no només enforteix el nostre cos, sinó que té efectes positius sobre la nostra ment.

Llegiu més

La Tardor: una estació de tradicions i canvis en el paisatge

La Tardor és una de les quatre estacions de l’any de les zones temperades que, astronòmicament, comença amb l’equinocci de tardor (a casa nostra entre el 22 i 23 de setembre) i acaba amb el solstici d’hivern (prop del 21 de desembre). La tardor és un moment de canvis importants en el paisatge, el clima, etc., el que fa que sigui un moment “especial” per anar a fer sortides a peu o en bicicleta que ens fascinaran.

Llegiu més